kaç kalori 1 kilo ne demek?

1 kilo, yaklaşık olarak 7700 kalori içerir. Bu, vücudun 1 kilogram yağ depolaması için yakması gereken enerji miktarıdır.

• Kalori: https://www.nedemek.page/kavramlar/kalori
• Enerji: https://www.nedemek.page/kavramlar/enerji
• Yağ: https://www.nedemek.page/kavramlar/vücut%20yağı